Sorvete fake

Gente,

A dica de hoje é super simples e uma ótima opção pra quem, assim como eu, A D O R A sorvete.

O ingrediente principal do sorvetinho fake é a banana congelada, isso mesmo, simples assim! Sabe aquela banana super madura que você está quase jogando fora, pois então, congela ela em rodelinhas e depois bate com água e o que quiser: whey protein, cacau e alfarroba em pó, suquinho em pó e etc... Eu já experimentei com alfarroba e com whey e sério gente, fica DEMAIS! Hoje antes da minha corrida fiz duas bananas congeladas, glutamina e meu whey Metapure de chocolate belga e ficou ANIMAL! 

A consistência vai depender da quantidade de água que colocar, pode fazer bem consistente tipo sorvete ou mais molinho tipo milk shake!

É isso, simples, fácil, rápido e delicioso!

Experimentem!!!

Beijos